Бронхиальная астма
Бронхиальная астма – это хроническое неинфекционное заболевание дыхательных путей воспалительного характера. Приступ бронхиальной астмы часто развивается после предвестников и характеризуется коротким резким вдохом и шумным длительным выдохом. Обычно он сопровождается кашлем с вязкой мокротой и громкими свистящими хрипами.
Реабилитационные мероприятия при бронхиальной астме направлены на поддержание ремиссии болезни, восстановление функциональной активности и адаптационных возможностей дыхательного аппарата и других органов и систем.
Занятия лечебной физкультурой способствуют адаптации организма пациента, его сердечно-сосудистой системы и органов дыхания к физическим нагрузкам, повышают его иммунитет. Активные занятия лечебной физкультурой ведут к стабилизации эмоционального состояния пациента.
Занятия лечебной физкультурой способствуют адаптации организма пациента, его сердечно-сосудистой системы и органов дыхания к физическим нагрузкам, повышают его иммунитет. Активные занятия лечебной физкультурой ведут к стабилизации эмоционального состояния пациента.
Комплекс упражнений
.Упражнение 1.
Исходная позиция: сидя на стуле, руки согнуты в локтях, ладони на затылке.
Глубокий вдох - локти разведены в стороны, лопатки соединены, прогнуться в грудном отделе позвоночника.
Медленный выдох - локти сведены, подбородок прижат к груди.
Исходная позиция: сидя на стуле, руки согнуты в локтях, ладони на затылке.
Глубокий вдох - локти разведены в стороны, лопатки соединены, прогнуться в грудном отделе позвоночника.
Медленный выдох - локти сведены, подбородок прижат к груди.
Упражнение 2.
Исходная позиция: сидя на стуле, права рука поднята вверх.
Глубокий вдох - медленно наклониться влево - медленный выдох - вернуться в исходную позицию.
То же упражнение производится с левой рукой и наклоном вправо.
Исходная позиция: сидя на стуле, права рука поднята вверх.
Глубокий вдох - медленно наклониться влево - медленный выдох - вернуться в исходную позицию.
То же упражнение производится с левой рукой и наклоном вправо.
Упражнение 3
Лежа на спине руки вдоль
туловища поочередно сгибать и разгибать ноги в коленных суставах, скользя стопой по кровати; 8-10 повторений, дыхание свободное.
Лежа на спине руки вдоль
туловища поочередно сгибать и разгибать ноги в коленных суставах, скользя стопой по кровати; 8-10 повторений, дыхание свободное.
Упражнение 4
Лежа на спине руки вдоль туловища, имитация езды на велосипеде 8-10 повторений. Дыхание свободное.
Лежа на спине руки вдоль туловища, имитация езды на велосипеде 8-10 повторений. Дыхание свободное.
Упражнение 5
Сидя на стуле, руки опущены, руку отвести в сторону вдох, на выдохе наклонить корпус и вести руку к противоположной стопе; тоже самое другой рукой. 4-5 повторений.
Выдох продолжительный, произносить звук "Х-Х-Х"
Сидя на стуле, руки опущены, руку отвести в сторону вдох, на выдохе наклонить корпус и вести руку к противоположной стопе; тоже самое другой рукой. 4-5 повторений.
Выдох продолжительный, произносить звук "Х-Х-Х"
